<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
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2024-06-14
임신초기 무리없이 따라하는 베이직 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2024년06월14일
- 강의제목 : 임신초기 무리없이 따라하는 베이직 요가
- 강의내용 : 임신초기 운동에 제한을 받아 운동을 하고싶어도 조심스러워지게 됩니다.
최대한 가볍게따라할수 있도록 구성되어있는 프로그램입니다.무리가지않는 동작만 골라서 수련해 주세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
