<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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2024-06-08
체내에 충분한 산소를 공급해 주는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2024년06월08일
- 강의제목 : 체내에 충분한 산소를 공급해 주는 요가
- 강의내용 : 체내에 충분한 산소를 공급하여 머리를 맑아지게 만들고 태아를 건강하게 만들어주는 프로그램입니다.복식호흡은 특히 산소공급에 도움이되니 하루에 1회이상 꾸준하게 수련해 주시는것이 좋습니다.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
