<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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2024-05-23
건강한 아기를 만들어주는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2024년05월23일
- 강의제목 : 건강한 아기를 만들어주는 요가
- 강의내용 : 태아에게 충분한 산소를 공급하여 태아를 건강하게 만들어주는 동작으로 구성되었습니다.특히 고양이 자세는 태아의 활동성을 높혀주니 무리가 가지 않는 분들은 시간날때마다 수련해주시면 좋습니다.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
