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2024-05-15 |
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태아에게 충분한 산소 공급하기 |
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오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2024년05월15일
- 강의제목 : 태아에게 충분한 산소 공급하기
- 강의내용 : 태아에게 충분한 산소를 공급해 줌으로써 태아의 활동량을 높혀주며 활력을 주는 동작으로 구성되었습니다.특히 고양이 자세는 태아가 가장 좋아하는 동작으로 알려져 있으니 이 동작시 무리가 없는 분들은 특히 열심히 수련해 주시기 바랍니다.
* 프로그램은 <오늘의요가>에서 수강하시기 바랍니다 |
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