<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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2024-05-12
하체의 피로를 풀어주는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2024년05월12일
- 강의제목 : 하체의 피로를 풀어주는 요가
- 강의내용 : 불어난 체중으로 무리가 많이 가게되는 하체의 피로를 풀어주는 프로그램입니다.다리근육이 최대한 이완되는 것을 느끼면서 수련해 주시는것이 좋습니다.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
