<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
2012-11-01
복식호흡
안녕하세요. 홈요가입니다.
네 맞습니다,
최종자세를 만드시고
복식호흡 시간을 조금씩늘리시면 더욱 좋습니다
감사합니다
------------------------ 원 문 ------------------------
모든 요가동작에는 다 복식호흡으로 호흡해야하나요?
>현자세같은경우복식호흡이매우어렵네요...
