|
|
 |
 |
 |
|
|
|
 |
|
 |
 |
 |
2012-10-25 |
|
|
 |
요가할때 |
|
|
안녕하세요. 홈요가입니다.
자극이 많이 가는 부위의 근육을 특히 더 이완하고 군살제거하는데 효과가 있습니다.
최대한 많이 근육을 사용해 주실수록 효과가 큽니다.
열심히 수련해 주세요.
감사합니다.
------------------------ 원 문 ------------------------
오늘의요가가 종아리라인예쁘게 만드는 거던데 >왜 항상 요가할때 마다 자극가는 부위에 집중하고 >그부위의 자극을 느끼면서 하라해요?? >무슨효과인지궁금해요~
|
|
|
 |
|
|
