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하유니맘 |
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2012-10-22 |
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산후다이어트 |
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지금 애기 낳은지 5개월이 다 되어가는데요 살이 빠지지가 않아서요
애기를 모유수유를 하니깐 다른 다이어트는 엄두를 못내구요 운동을 할려고 나가는건
더 힘들구요
그래서 인터넷으로 검색하다가 홈요가를 발견했는데요..
저는 그다지 운동을 좋아하는 편은 아닙니다.그런데 살 찐건 더 못참구요
애기 모유수유때문에 음식을 예전보다 많이 먹기는 합니다..그래서 더 안빠지는거같아요
집에서 애기를 보면서 쉽고 재미있게 운동하면서 살을 뺄수있는 그런 프로그램이 없을까요?
1:1을 원하는데요 나에게 맞는 프로그램이였으면 합니다. 가능할까요? |
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