<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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Yoonhyejeong
2012-08-24
요가시간요
언제 하는게 제일 좋은지요???다이어트라 오후에 하는게 좋은건지,,
새벽에 수영다닐꺼라~~
오전에 하는게 안좋을지,,,
여튼 좋은시간대좀 조언해주세요^^
그리고 예전에 요가하고나서 한시간동안은 씻지않는게 좋다고 들은거 같은데 맞나요??
