<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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2025-04-06
골반통과 요통에 효과적인 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2025년04월06일
- 강의제목 : 골반통과 요통에 효과적인 요가
- 강의내용 : 허리 근육을 꾸준하게 사용해 주셔야 가벼운 통증을 완화시키고 예방하는 효과를 보실수 있습니다.꾸준한 수련을 통하여 허리와 골반을 건강하게 만들어 주세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
