<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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2025-03-09
어깨와 목을 이완시켜주는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2025년03월09일
- 강의제목 : 어깨와 목을 이완시켜주는 요가
- 강의내용 : 어깨와 목을 이완시켜 통증을 예방하고 어느정도 완화할수 있는 프로그램입니다.육아로 인하여 뭉칠수 밖에 없는 목과 어깨를 이완시켜주는데 신경써 주세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
