안녕하세요. 홈요가입니다.
홈요가는 중/고급 대상자를 위한 요가로강사님이 요가를 직접 하시면서 주요한 자세에 대해서 설명해주시는 방식입니다
강사님이 직접 시연하면서 말씀하시기 때문에 설명만 하는것과는 차이가 있습니다
감사합니다
------------------------ 원 문 ------------------------
>제대후(군제대했으니 전 남자죠.) 요가를 인근 학원에서 3개월 좀 넘게 열심히 배우다가
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>여기서 5개월짜리 끊어서 들으려고 하는데..
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>요가 dvd 사서 봤던 저로서는
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>시중에 나왔던 dvd는 요가자세 설명만 하느라고 제대로 요가를 한거 같지 않습니다
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>기본기는 거의 배워서 설명없이 그냥 요가를 자세를 막힘없이 쭈주주죽 하려고 하는데
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>여기 홈요가 건강요가에서는 설마 위에 말한것처럼 일일이 요가자세를 설명하나요?
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>완전 초보가아니라 그냥 자세 설명없이 강의 들으면서 1시간씩 하고 싶은데..
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