<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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2025-01-29
목과 어깨의 피로를 풀어주는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2025년01월29일
- 강의제목 : 목과 어깨의 피로를 풀어주는 요가
- 강의내용 : 뭉친 목과 어깨를 이완시켜 시원하게 만들어주는 프로그램입니다.
꾸준하게 움직여줘야 뭉친근육을 풀어주며 다시 근육이 뭉치는것을 예방할수 있으니 열심히 수련해 주세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
