<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
2024-12-25
힙업에 효과적인 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2024년12월25일
- 강의제목 : 힙업에 효과적인 요가
- 강의내용 : 출산후 펑퍼짐해진 엉덩이를 끌어올려주는 프로그램입니다.
최대한 엉덩이를 하나로 모아 끌어올리는 느낌으로 프로그램을 진행해 주세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
