<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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2024-07-28
관절을 건강하게 관리해주는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2024년07월28일
- 강의제목 : 관절을 건강하게 관리해주는 요가
- 강의내용 : 출산후 약해진 무릎과 발목,손목,어깨등을 비롯한 전반적인 몸의 관절을 강화시켜주고 유연하게 만들어 건강한 관절을 만드는데 도움이되는 프로그램입니다.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
