<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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2024-07-16
발목과 무릎을 건강하게!
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2024년07월16일
- 강의제목 : 발목과 무릎을 건강하게!
- 강의내용 : 굳어있는 발목과 무릎의 관절을 유연하게 만들고 관절을 강화시켜주는 프로그램입니다.몸을 지탱하는 무릎과 발목을 강화시켜 상해나 통증을 예방해 주세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
