<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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2024-07-15
개운하게 만들어주는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2024년07월15일
- 강의제목 : 개운하게 만들어주는 요가
- 강의내용 : 몸이 어딘지 모르게 무겁게 느껴질때 수련하시면 도움이되는 프로그램입니다.전신의 근육을 이완시키고 혈액순환을 촉진시켜 몸의 개운하게 만들어주는 동작으로 구성되었습니다.꾸준한 수련으로 개운함을 느껴보세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
