<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
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2024-05-30
허리의 피로를 풀어주는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2024년05월30일
- 강의제목 : 허리의 피로를 풀어주는 요가
- 강의내용 : 허리의 피로를 그때그때 풀어주지않으면 후에 통증이나 디스크 증상으로 고생하실수 있습니다.허리의 피로를 풀어 건강한 허리를 만들어주는 동작입니다.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
