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2024-02-12
전신의 부기제거에 효과적인 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2024년02월12일
- 강의제목 : 전신의 부기제거에 효과적인 요가
- 강의내용 : 부기제거에 효과적인 동작들과 페이스요가로 이루어진 프로그램입니다.
머리부터 발끝까지 부기제거를 하는데 도움이 됩니다.특히 페이스 요가의 경우,얼굴이 자주 붓는분들에게 효과적이니 기억해 두셨다 틈틈히 반복해 주세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
