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2024-01-28
팔다리가 저린분들을 위한 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2024년01월28일
- 강의제목 : 팔다리가 저린분들을 위한 요가
- 강의내용 : 팔다리가 저린분들에게 도움이되는 프로그램입니다.
팔다리의 순환을 원활하게 만들고 근육을 이완시켜 저린현상을 완화,예방해 줍니다.가벼운 마음으로 수련해 주세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
