<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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2024-03-14
골반과 고관절을 이완시켜주는 필라테스
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2024년03월14일
- 강의제목 : 골반과 고관절을 이완시켜주는 필라테스
- 강의내용 : 골반과 고관절을 이완시켜 골반,고관절의 통증을 예방하고 부상의 위험을 낮춰주는 프로그램입니다.골반과 고관절을 건강하게 관리해 주세요!
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
