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2023-10-10
팔과 다리의 근력을 강화시켜주는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2023년10월10일
- 강의제목 : 팔과 다리의 근력을 강화시켜주는 요가
- 강의내용 : 팔과 다리의 근력을 강화시켜주며 라인을 탄력있게 만들어주는 프로그램입니다.팔과 다리의 근력을 강화시켜 부상이나 통증을 예방하여 건강함을 유지시켜 주세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
