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2023-03-04
복부의 군살을 제거하고 장기를 건강하게 만들어주는 필라테스
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2023년03월04일
- 강의제목 : 복부의 군살을 제거하고 장기를 건강하게 만들어주는 필라테스
- 강의내용 : 복부를 자극하여 표면적으로 붙어있는 군살을 제거하고 몸안의 장기를 활발하게 만들어 건강한 장기를 만들어주는 프로그램입니다.외면과 내면을 동시에 관리해 주세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
