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2023-02-21
복부 집중관리 필라테스
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2023년02월21일
- 강의제목 : 복부 집중관리 필라테스
- 강의내용 : 복부의 고민을 해결하는데는 필라테스만한 운동이 없습니다.
군살이 많고 축쳐진 복부가 쉽게 개선되지 않아 고민이신분들은 음식조절과함께 필라테스는 2달만 꾸준히 운동해보세요.어느새 점점 변화되고 있는 복부를 보실수 있을겁니다.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
