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2012-06-14 |
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요가강의 추천부탁드려요 |
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안녕하세요. 홈요가입니다.
아직 여성건강쪽으로는 프로그램이 집중적으로 준비되어있는것이 없네요^^
하지만 요가의 동작이 한정되어 있고 동작마다 여러가지 효과를 가지고 있기때문에 다이어트 요가 수강해주셔도 몸의 순환이나 자궁의 건강에 어느정도 도움이 됩니다.
또는,맞춤요가에서 원하시는 사항을 적어주시면 그에 맞는 프로그램을 구성해드리도록 하겠습니다.
감사합니다^^
------------------------ 원 문 ------------------------
계류 유산1번 / 화학적 유산 1번 경험 있어요. >평소 위가 별로 좋지 못하고 >3월부터는 여드름도 갑자기 많이 나고. 생리통도 있어요. >전체적으로 건강이 별로 좋지 못해요. >건강에도 도움이 되면서 >자궁과 골반등 ...임신 준비를 위한 요가 프로그램을 소개 부탁드려요. >
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