<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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2023-12-10
체지방을 감소시켜주는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2023년12월10일
- 강의제목 : 체지방을 감소시켜주는 요가
- 강의내용 : 근육량을 늘리고 체지방을 감소시켜주는 프로그램입니다.음식조절과 병행하여 꾸준하게 수련하여 임신중이었을때부터 서서히 불어난 체중을 원상태로 돌려보세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
