<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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2023-12-06
전신의 군살을 제거해주는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2023년12월06일
- 강의제목 : 전신의 군살을 제거해주는 요가
- 강의내용 : 출산 후 늘어난 군살로 걱정이신분들을 위한 프로그램입니다.
운동강도가 조금 쎄게 느껴질수 있으니 초보이신분들,몸의 회복이 덜되었다고 느끼시는분들은 조절해서 수련해 주시는것이 좋습니다.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
