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2023-09-21
팔과 다리가 자주 저린분들을 위한 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2023년09월21일
- 강의제목 : 팔과 다리가 자주 저린분들을 위한 요가
- 강의내용 : 출산 후 팔과 다리가 저린현상이 나타나는 분들이 많이 계십니다.
팔,다리를 이완하고 순환을 활발하게만들면 한층 좋아지는것을 느낄수 있을것입니다.꾸준하게 수련해 주세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
