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2023-09-17
발목과 무릎을 건강하게 만들기
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2023년09월17일
- 강의제목 : 발목과 무릎을 건강하게 만들기
- 강의내용 : 임신중,몸의 무게를 지탱하느라 무리가 갔던 무릎과 발목을 관리해주는 프로그램입니다.출산 후 관절이 약해지고 굳어져 방지하면 통증이나 관절염을 유발할수 있습니다.발목과 무릎을 신경써서 관리해 주세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
