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2023-09-16
뻐근한 등근육을 이완시켜 시원하게 만들기
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2023년09월16일
- 강의제목 : 뻐근한 등근육을 이완시켜 시원하게 만들기
- 강의내용 : 뻐근하고 뭉친 등근육을 이완시켜 시원하고 개운하게 만들어주는 프로그램입니다.등은 근육이 뭉치고 피로가 쌓이 쌓이는 부위지만 그때그때관리가 잘 안되는 부위입니다.신경써서 이완시켜주세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
