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2023-07-10
목과 어깨의 근육을 풀어주는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2023년07월10일
- 강의제목 : 목과 어깨의 근육을 풀어주는 요가
- 강의내용 : 목과어깨의 뭉친 근육을 시원하게 풀어주는 프로그램입니다.
꾸준하게 수련해 주시면 다시 근육이 뭉치는것을 예방할수 있습니다.
열심히 수련하세요^^
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
