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2023-04-27
머리를 맑아지게 하는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2023년04월27일
- 강의제목 : 머리를 맑아지게 하는 요가
- 강의내용 : 머리가 맑아져야 체력적으로도 힘이납니다.
충분한 호흡과 수련을 통하여 머리를 맑아지게 만들어주는 프로그램입니다.
출산 후 회복에 도움이 될수 있도록 꾸준하게 수련해 주세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
