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2023-04-09
골반을 교정,수축해주는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2023년04월09일
- 강의제목 : 골반을 교정,수축해주는 요가
- 강의내용 : 벌어지고 틀어진 골반을 교정,수축시켜주는 프로그램입니다.출산 후에는 골반관리를 신경써 주셔야 통증이나 골반의 틀어짐을 예방할수 있습니다.열심히 관리해 주세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
