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2023-02-27 |
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몸안의 독수와 가스 배출을 원활하게 만들어주는 요가 |
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오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2023년02월27일
- 강의제목 : 몸안의 독수와 가스 배출을 원활하게 만들어주는 요가
- 강의내용 : 몸안의 독소와 가스배출을 원활하게 만들어 몸안을 깨끗하게 만들어주고 한결 가볍게 만들어주는 프로그램입니다.복식호흡만으로도 어느정도 효과를 보실수 있으니 복식호흡은 꼭 기억해 두세요!
* 프로그램은 <오늘의요가>에서 수강하시기 바랍니다 |
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