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2022-10-17
척추 스트레칭 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2022년10월17일
- 강의제목 : 척추 스트레칭 요가
- 강의내용 : 척추 마디마디를 늘려주고 굳어잇는 척추를 유연하게 만들어주는 척추스트레칭 효과를 주는 프로그램입니다.척추스트레칭을 통하여 척추를 한결 개운하게 만들어 주세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
