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아이린 |
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2012-05-11 |
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휘트니스 |
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오늘 처음 등록해서 하는데요..어제까지 휘트니스센터 에서 요가를 한달 했었거든요 근데 시간이 정해져 있어서 맞추기가 힘들어 집에서 원하는 시간에 할 수 있다는 장점 때문에 등록하게 되었는데 홈요가에서는 한 동작을 하는데 시간이 오래 걸리는 반면 센터에서는 그렇게 오래 걸리지 않고 마치 에어로빅 같은 느낌..이라고 할까..비트 요가 같은거는 특히 더 그렇거든요..센터에서는 40분 수업을 맞추기 위해서 그런거 같긴 한데..어느쪽이 좋다고 해야하나..가 궁금해서요 |
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