<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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2023-12-11
임신말기에도 가볍게 수련할수 있는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2023년12월11일
- 강의제목 : 임신말기에도 가볍게 수련할수 있는 요가
- 강의내용 : 무거운 몸을 이끌고 무리한 동작은 불가능하겠죠?
또한 너무 무리하다가 오히려 위험해 질수도 있습니다.
임신말기에도 부담없이 즐길수 있도록 구성해 드렸습니다.
가벼운 마음으로 수련해 주세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
