<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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2023-10-09
골반과 고관절을 부드럽게 이완하기
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2023년10월09일
- 강의제목 : 골반과 고관절을 부드럽게 이완하기
- 강의내용 : 굳어있는 골반과 고관절을 부드럽게 이완시켜주는 프로그램입니다.골반과 고관절의 통증예방,출산을 원활하게 만들어주는데 도움이 됩니다.
열심히 수련해 주세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
