<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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2023-09-19
골반을 편안하고 유연하게 만들기
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2023년09월19일
- 강의제목 : 골반을 편안하고 유연하게 만들기
- 강의내용 : 골반을 이완시켜 골반의 통증을 예방하고 유연하게 만들어 출산 시 고통을 감소시켜주는 프로그램입니다.꾸준하게 골반 이완에 신경을 쓰면서 출산을 대비해 주세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
