<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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2023-09-01
자연분만을 원활하게 만들어주는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2023년09월01일
- 강의제목 : 자연분만을 원활하게 만들어주는 요가
- 강의내용 : 임신말기로 갈수록 출산을 대비해줘야 자연분만을 원활하게 진행할수 있습니다.자연분만시 도움이되는 골반확장과 이완동작,라마즈 호흡법을 익혀 주세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
