<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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2023-08-10
체중조절을 위한 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2023년08월10일
- 강의제목 : 체중조절을 위한 요가
- 강의내용 : 임신중 무작정 체중이 올라간다고 좋은것이 아닌거 잘 아시죠?평소 몸무게 보다 10-15킬로 이상 올라간 경우에는 적당한 체중 조절이 필요합니다.꾸준한 수련을 통하여 체중관리를 해보세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
