<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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2023-05-28
출산 전 꾸준하게 반복하면도움이되는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2023년05월28일
- 강의제목 : 출산 전 꾸준하게 반복하면도움이되는 요가
- 강의내용 : 출산 3-7일전까지 꾸준하게 수련해 주시면 골반확장과 유연성에 도움이되여 출산에 도움이되는 프로그램입니다.몸에 무리가 가지않는 범위안에서만 수련해 주세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
