<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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2023-05-26
골반 근육을 강화시켜주는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2023년05월26일
- 강의제목 : 골반 근육을 강화시켜주는 요가
- 강의내용 : 골반근육을 강화시켜 골반의 통증을 예방하며 요실금등의 여성질환에도 도움이되는 프로그램입니다.꾸준하게 수련해 주셔야 만족하는 효과를 얻을수 있답니다.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
