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2023-04-29
허벅지의 군살 관리하기
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2023년04월29일
- 강의제목 : 허벅지의 군살 관리하기
- 강의내용 : 임신중 점점 두꺼워지는 허벅지를 관리할수 있는 프로그램입니다.
임신중이라도 과도하게 불어난 군살은 오히려 좋지않다는것 알고 계시죠?
임신중 12kg이상 증가하신분들은 특히 식단조절과 운동을 통하여 적정체중을 만들어 주세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
