<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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2023-04-23
척추와 골반의 균형을 잡아주는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2023년04월23일
- 강의제목 : 척추와 골반의 균형을 잡아주는 요가
- 강의내용 : 불균형한 척추와 골반을 교정시켜주는 프로그램입니다.
골반과 척추를 바르게 교정시켜줘야 출산시에 더욱 수월할수 있으며 출산 후 통증이나 디스크를 예방할수 있습니다.꾸준하게 수련해 주세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
