<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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<원격지원>요청하는 방법
2023-03-25
목부터 척추까지 시원하게 이완시켜주는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2023년03월25일
- 강의제목 : 목부터 척추까지 시원하게 이완시켜주는 요가
- 강의내용 : 뭉쳐있는 목부터 척추까지의 근육을 시원하게 이완시켜 피로를 덜어주는 프로그램입니다.무리가지 않는 선안에서 조심해서 수련해 주셔야 하는것 잊지마세요!
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
