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2023-03-21
임신중 스트레스를 줄어 봅시다
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2023년03월21일
- 강의제목 : 임신중 스트레스를 줄어 봅시다
- 강의내용 : 임신중 받는 스트레스는 태아에게까지 영향을 미치게 됩니다.
산모의 마음이 편안해야 태아역시 편안하게 자리잡을수 있겠죠?
요가를 수련을 통하여 스트레스를 해소시키고 몸과 마음을 편안하게 만들어 봅시다.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
