<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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2023-03-07
유연성을 향상시켜주는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2023년03월07일
- 강의제목 : 유연성을 향상시켜주는 요가
- 강의내용 : 운동을 게을리하면 관절과 근육이 점점굳어져 유연성이 점점 저하됩니다.
임신중 부담없이 유연성을 향상시킬수 있는 프로그램입니다.열심히 수련해 주세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
