<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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2023-03-02
척추를 가볍게 이완해주는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2023년03월02일
- 강의제목 : 척추를 가볍게 이완해주는 요가
- 강의내용 : 점점 체중이불어나고 가슴과 복부의 부피가 커지면서 척추에 무리가 오며 피로가 쌓이게 됩니다.임신말기 부담없이 할수 있는 척추관리 프로그램입니다.몸에 부담이 가지않도록 가볍게 척추를 이완시켜 보세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
