<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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2023-02-23
벽을 이용한 임산부 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2023년02월23일
- 강의제목 : 벽을 이용한 임산부 요가
- 강의내용 : 벽을 활용하여 할수 있는 동작들로 모아보았습니다.
벽을 활용함으로서 동작을 좀더 안정적으로 수련할수 있으며 초보분들도 부담없이 수련하실수 있습니다.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
